Psicología infantil, adolescente y juvenil
Te acompaño en el camino que te hará sentir cada vez más fuerte, cada vez más tú
Terapia online o presencial.
Basada en la inteligencia emocional y los buenos tratos.
Conócete y siéntete completamente libre de ser quien eres.
Ayudo a las personas a estar mejor con ellas mismas y a vivir una vida más plena siendo más coherentes y naturales y sin tener que estar supeditadas a creencias limitantes y lo hago desde la cercanía, la confianza y el respeto.
Superar los momentos de bajón, las dificultades que te puedas encontrar en la vida, y aprender a recuperar tu lugar en la sociedad empezando por sanar y aumentar tu autoestima.
El mundo puede ser un lugar mejor si cada persona tiene
la confianza necesaria y una autoestima sana
para ser ella misma y poder realizarse.
Seremos más empáticos, responsables y desarrollaremos
la compasión por el otro y por el mundo que nos rodea.
Te ayudo
Trabajaremos las sesiones en 3 bloques o fases que se pueden ir interconectando a lo largo del proceso.
Ser
Presenta tu auténtico e imperfecto yo al mundo.
En este bloque te daré las herramientas para un trabajo que podrás llevar a cabo toda la vida. Te acompaño al principio pero espero y deseo que solo sea el comienzo. Es el momento de encontrarte, de descubrir tu genuino SER. A partir de aquí nace la verdadera autoestima y la seguridad en ti mismo
Conectar
En este primer bloque empezarás a tomar conciencia de lo que sientes, conectarás con tus emociones y con tu cuerpo. Es el momento de perder el miedo a sentir, autoobservarte y y poder tomar consciencia. Aprenderás a autoregularte y tener más control sobre tus emociones.
Integrar
Para terminar llega el trabajo más bonito y a la vez más difícil. En este bloque trataremos de reintegrar las heridas de tu infancia y promover la resiliencia. Trabajaremos con tu niña/niño interior. La integración de las experiencias traumáticas se hará desde un lugar mucho más tranquilo y seguro debido al trabajo anterior.
Tres tipos de sesiones
Terapia online o presencial. Según la edad y el momento vital, se ofrecen diferentes tipos de sesiones.
Infantil
Adolescentes
jóvenes adultos
INFANTIL
Los más pequeños tan llenos de luz, ilusión, juego.
El trabajo psicológico en la infancia está completamente recomendado y avalado. Es una etapa maravillosa para poder trabajar la inteligencia emocional y mejorar las habilidades de comunicación. Dos estrategias que les facilitará enormemente su adaptación y funcionalidad a su vida.
Adolescentes
Ser adolescente nunca fue una tarea fácil.
Es una época durante la cual la arquitectura cerebral se reconstituye casi al completo.
Son unos años claves, que determinarán gran parte de su vida adulta.
Con la ayuda del psicólogo el adolescente podrá elegir su camino de la manera más libre y consciente.
Jóvenes adultos
Durante los primeros años de la edad adulta buscamos nuestro lugar en el mundo y experimentamos un proceso de cambio muy potente.
Esa temida “crisis”.
Si crees que ha llegado el momento de empezar una terapia que se adapte a ti, que te libere y que te permita ser tú.
Qué dicen
las personas que han trabajado conmigo
Quiero ayudarte
Me llamo Ana y soy psicóloga, además de una apasionada de la vida y de las personas
Mi momento de revelación llegó cuando en uno de mis primeros trabajos como psicóloga, con solo 22 añitos, me pusieron delante un paciente de apenas 8.
Llamé a mi madre y le dije: «¡mamá, quiero poder ayudar a personas toda mi vida!»
¡Y así fue! En los últimos años mi objetivo ha sido ayudar a los demás a encontrarse a sí mismos, mejorar su seguridad y su bienestar. Ya he acompañado en este proceso a más de 400 personas, lo cual me hace inmensamente feliz.
He colaborado con...
